10 de novembro de 2014

Reeducação Alimentar: Semanas 56 e 57

Olá, meninas!

Tô cansando desse vai e volta do peso... Preciso tomar vergonha na cara e voltar a emagrecer...

Dietas Delivery


Atividade Física
Pra não dizer que não fui nenhuma vez na academia, na semana 56 fui uma... Ó céus!

Resultado
Quer emagrecer como, né? Saldo de +400g na quinzena, totalizando 80,5Kg. Perda total recalculada para 9,5Kg. =(


Meta para as próximas semanas:
Voltar a pesar menos de 80Kg e ir para a academia.

Me acompanhem durante a quinzena no Instagram (@blogalinnerosa) e na fan page do blog no Facebook.

Serviço:
Dietas Delivery
Telefone: 11 3333-1400
E-mail: dietas@dietasdelivery.com.br
www.dietasdelivery.com.br
https://www.facebook.com/ddietasdelivery
http://instagram.com/dietasdelivery



Espaço Pellis - Estética Avançada e Cirurgia Plástica
Rua Curupá, 255, Jd. Anália Franco - São Paulo/SP
Telefone: 11 4301-0552
http://www.espacopellis.com.br
https://www.facebook.com/espacopellis
http://instagram.com/espacopellis



www.lifeesaude.com.br
https://www.facebook.com.br/lifeesaude
http://instagram.com/lifeesaude_michele



Chegou agora? Acompanhem a saga:

Lá Vamos Nós Outra Vez                              

Semana 1: Adaptação

Semana 2: Aguentando Firme                      

Semana 3: Ficando Mais Fácil

Semana 4: Estreando a Esteira                    

Semana 5: Começando a me sentir mais leve
Semana 14: Tentando Voltar à Rotina

Semana 15: Cansada



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