Voltei de viagem certa de que ganhei alguns quilos... Peguei uma semana com três dias de chuva seguidos em Maceió e a programação virou ir do quarto ao restaurante, do restaurante para o quarto... Fiquei deprimida, sério! Mas pelo menos deu pra descansar (e pra cansar de descansar também! kkkkk)
Dietas Delivery
Confiram algumas delícias que apareceram na semana 50:
Na semana 51 em Maceió, nas refeições principais tentei me controlar, mas não resisti às sobremesas do hotel, especialmente cocada alagoana, cocada de forno, doce de coco e pudim de leite!
Semana 52: Fui duas vezes na academia! Semana 53: Nada...
Resultado
Eu já esperava engordar na viagem... Mas pelo menos foi menos do que imaginei...
Peso atual: 81,3... -8,7Kg desde o começo da R.A.
Meta para as próximas semanas:
Voltar a pesar menos de 80Kg e intensificar a atividade física.
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Serviço:
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Chegou agora? Acompanhem a saga:
Lá Vamos Nós Outra Vez
Semana 1: Adaptação
Semana 2: Aguentando Firme
Semana 3: Ficando Mais Fácil
Semana 4: Estreando a Esteira
Semana 5: Começando a me sentir mais leve
Semana 15: Cansada
Semana 16: Detox
Semana 17: Mais Detox
Semana 18: Fim do Detox
Semana 19: Inchada
Semana 20: Decepcionada
Semana 17: Mais Detox
Semana 18: Fim do Detox
Semana 19: Inchada
Semana 20: Decepcionada
Semana 23: Brigada com a balança
Semana 24: Comemorativa
Semana 25: Sem Novis
Semana 26: Back to Gym
Semana 27: #ProgramaEmagrecer
Semana 28: Pascoal
Semana 29: Tentando manter a linha nos feriados
Semana 30: Mais um feriado prolongado
Semana 31: Acabaram os feriados?!
Semana 32: Indo...
Semanas 33 e 34: + 0,4... - 1
Semanas 36, 37 e 38: Copa, Feriado, Correria
Semana 39: Tudo na Mesma
Semana 40: Nasceu?! rs
Semana 41: Injustiças da Vida
Semanas 42 e 43: O Vai e Volta Continua
Semanas 44 e 45: Semanário quase virando Quinzenário
Semanas 46 e 47: Virou Quinzenário de Vez
Reeducação Alimentar: Semanas 48 e 49
Reeducação Alimentar: Semanas 50 e 51
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