Mais uma vez falhei no boletim semanal da saga da dieta =(
Às coisas estão corridas, fins de semana cheios de compromissos (que é quando eu faço os posts e deixo programados pra vocês, pois durante a semana não rola), feriados, jogos da Copa... Ou seja, muitas ocasiões sabotadoras da dieta também!
Vou então fazer um resumão do que rolou nas três últimas semanas, ok?
Semana 36
Dietas DeliverySó estética...
Resultado da Semana:
+800g... Perda total de 10,7Kg!
Semana 37
Dietas DeliverySó estética...
Resultado da Semana:
+300g... Uma perda total de 10,4Kg!
Semana 38
Dietas DeliverySó estética...
Resultado da Semana:
-900g. Perda total de 11,3Kg!
Meta para a próxima semana: sair dos 78Kg (de preferência não voltando pros 79 kkkk)!
Me acompanhem durante a semana no Instagram (@blogalinnerosa) e na fan page do blog no Facebook.
Serviço:
Espaço Pellis - Estética Avançada e Cirurgia Plástica
Rua Curupá, 255, Jd. Anália Franco - São Paulo/SP
Telefone: 11 4301-0552
http://www.espacopellis.com.br
https://www.facebook.com/espacopellis
http://instagram.com/espacopellis
www.lifeesaude.com.br
https://www.facebook.com.br/lifeesaude
http://instagram.com/lifeesaude_michele
Dietas Delivery
Telefone: 11 3333-1400
E-mail: dietas@dietasdelivery.com.br
www.dietasdelivery.com.br
https://www.facebook.com/ddietasdelivery
http://instagram.com/dietasdelivery
www.dietasdelivery.com.br
https://www.facebook.com/ddietasdelivery
http://instagram.com/dietasdelivery
Lá Vamos Nós Outra Vez
Semana 1: Adaptação
Semana 2: Aguentando Firme
Semana 3: Ficando Mais Fácil
Semana 4: Estreando a Esteira
Semana 5: Começando a me sentir mais leve
Semana 15: Cansada
Semana 16: Detox
Semana 17: Mais Detox
Semana 18: Fim do Detox
Semana 19: Inchada
Semana 20: Decepcionada
Semana 17: Mais Detox
Semana 18: Fim do Detox
Semana 19: Inchada
Semana 20: Decepcionada
Semana 23: Brigada com a balança
Semana 24: Comemorativa
Semana 25: Sem Novis
Semana 26: Back to Gym
Semana 27: #ProgramaEmagrecer
Semana 28: Pascoal
Semana 29: Tentando manter a linha nos feriados
Semana 30: Mais um feriado prolongado
Semana 31: Acabaram os feriados?!
Semana 32: Indo...
Semanas 33 e 34: + 0,4... - 1
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Gostou? Então deixe seu comentário!